De groepslessen zullen niet meer worden hervat.
Je bent van harte welkom voor een paar individuele lessen vanaf ongeveer 30 weken zwangerschap.
Per 1 juli 2021 zijn wij verhuisd naar Bremhoeven 28.
Tijdens de zwangerschap ben je gevoeliger en intuïtiever dan normaal.
Die gevoeligheid kan je helpen. Helpen je te ontspannen in het natuurlijke proces van zwangerschap en bevalling.
Zwangerschapsyoga is gericht op het vertrouwen krijgen in je eigen kracht en lichaam, in verbondenheid met je kind.
Met passie en plezier begeleid ik vrouwen tijdens hun zwangerschap.
Daarbij kun je leren en ervaren hoe je:
- bewuster omgaat met je zwangerschap
- leert vertrouwen op je eigen lichaam,
- oefent in houding, beweging, ademhaling, bewustwording en ontspanning,
- contact maakt met je kindje,
- je voorbereidt op de bevalling.
Rosmalen